Fit 360
Especialistas en Cross Training, entrenamiento de alta intensidad y Functional Training
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FUNCIONAL TRAINING
Es un concepto de fitness que tiene conexión directa al grado de funcionalidad de los movimientos o actividades que realizamos al entrenar.
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CROSS TRAINING
CrossTraining es un programa de fuerza y acondicionamiento físico Total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo.
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